Comparação do nível de satisfação da imagem corporal em diferentes modalidades de treinamento neuromuscular
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Uliano, Karla Westphal
Orientador
Silva, Carolina Barbosa da
Coorientador
Huber, Marcos Paulo
Resumo
Body image is directly associated with the drawing that the mind forms of the body itself. This image changes over time and is influenced by a set of physiological, psychological and social factors. The aim of this study was to compare the body image satisfaction level of adult women in different types of neuromuscular training. In addition, the profile of women of each modality was verified; whether the aesthetic variable was the main motivational factor of physical exercise; self-perception of women's body image was evaluated and the evolution of body image since the beginning of the practice was also analyzed. To achieve these objectives, the methodology adopted for this study was characterized by the analysis of the answers of a questionnaire, applied to a sample consisting of 30 (thirty) women all practicing neuromuscular training. The results showed that women who practiced weight training were those who were most satisfied with their image, followed by practitioners of gymnastics and CrossFit practitioners. However, there was no significant difference between the sample. The study also revealed that women bodybuilders have been in this sport for a longer time, CrossFit women have a higher frequency of weekly training and the main motivating factor for the practice is health, not aesthetics. It is concluded, because there is no significance when comparing the satisfaction level of body image of women in different neuromuscular training practices, that body image encompasses many more factors than just the practice of physical exercises, thus relating to factors such as food, time of practice, eating discipline, social, emotional field etc.
A imagem corporal está diretamente associada ao desenho que a mente forma do próprio corpo. Esta imagem altera-se ao longo do tempo sendo influenciada por um conjunto de fatores fisiológicos, psicológicos e sociais. O objetivo desse estudo lançou-se em comparar o nível de satisfação da imagem corporal de mulheres adultas em diferentes tipos de treinamento neuromuscular. Além disso, foi averiguado o perfil das mulheres de cada modalidade; pesquisado o fator motivacional do exercício físico; avaliada a autopercepção da imagem corporal das mulheres e foi ainda analisada a evolução da imagem corporal desde o início da prática. Para alcançar esses objetivos, a metodologia adotada para esse estudo caracterizou-se pela análise das respostas de um questionário, aplicado em uma amostra constituída por 30 (trinta) mulheres todas praticantes de treinamento neuromuscular. Os resultados apontaram que as mulheres praticantes de musculação foram aquelas que se sentiram mais satisfeitas com sua imagem, seguidas pelas praticantes de ginástica localizada e as praticantes de CrossFit. No entanto, não houve diferença significativa entre a amostra. O estudo revelou também que as mulheres praticantes de musculação estão há mais tempo nessa modalidade, as do CrossFit são as que têm uma maior frequência de treino semanal e o principal fator motivacional para a prática é a saúde, e não a estética. Concluiu-se, pelo fato de não haver significância quando comparado o nível de satisfação da imagem corporal de mulheres em diferentes práticas de treinamento neuromuscular, que a imagem corporal engloba muito mais fatores do que somente a prática de exercícios físicos, relacionando-se assim a fatores como alimentação, tempo de prática, disciplina alimentar, campo social, emocional etc.
A imagem corporal está diretamente associada ao desenho que a mente forma do próprio corpo. Esta imagem altera-se ao longo do tempo sendo influenciada por um conjunto de fatores fisiológicos, psicológicos e sociais. O objetivo desse estudo lançou-se em comparar o nível de satisfação da imagem corporal de mulheres adultas em diferentes tipos de treinamento neuromuscular. Além disso, foi averiguado o perfil das mulheres de cada modalidade; pesquisado o fator motivacional do exercício físico; avaliada a autopercepção da imagem corporal das mulheres e foi ainda analisada a evolução da imagem corporal desde o início da prática. Para alcançar esses objetivos, a metodologia adotada para esse estudo caracterizou-se pela análise das respostas de um questionário, aplicado em uma amostra constituída por 30 (trinta) mulheres todas praticantes de treinamento neuromuscular. Os resultados apontaram que as mulheres praticantes de musculação foram aquelas que se sentiram mais satisfeitas com sua imagem, seguidas pelas praticantes de ginástica localizada e as praticantes de CrossFit. No entanto, não houve diferença significativa entre a amostra. O estudo revelou também que as mulheres praticantes de musculação estão há mais tempo nessa modalidade, as do CrossFit são as que têm uma maior frequência de treino semanal e o principal fator motivacional para a prática é a saúde, e não a estética. Concluiu-se, pelo fato de não haver significância quando comparado o nível de satisfação da imagem corporal de mulheres em diferentes práticas de treinamento neuromuscular, que a imagem corporal engloba muito mais fatores do que somente a prática de exercícios físicos, relacionando-se assim a fatores como alimentação, tempo de prática, disciplina alimentar, campo social, emocional etc.
Palavras-chave
Imagem corporal, Treinamento neuromuscular, Insatisfação corporal