Os benefícios da prática da atividade física na gestação: Revisão integrativa.
Carregando...
Data
2021-11-24
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Pacheco, Maria de Fatima
Orientador
Huber, Marcos Paulo
Coorientador
Guedes, Philipe
Resumo
Resumo: A atividade física e o exercício físico são elementos fundamentais para regulação da qualidade de vida, promoção à saúde, prevenção e controle de doenças. O objetivo deste artigo é identificar os benefícios da prática da atividade física na gestação e descrever quais as atividades mais realizadas pelas gestantes. Trata-se de um estudo de revisão integrativa, com buscas realizadas nas bases de dados Portal de Periódicos do CAPES e SciELO Brasil. Foram selecionados 77 artigos publicados entre os anos de 2016 a 2021 em português, encontrados por meio das palavras chaves ((“atividade física”) AND (gravidez OR gestação)). Os resultados demonstram melhora da modulação vagal na gravidez no terceiro trimestre, assim como mantiveram estáveis os níveis de ansiedade e depressão neste período.
Palavras-chave
Atividade Física. Gestação. Exerício Físico.