Avaliação do nível de atividade física, memória e qualidade de vida em indivíduos participantes de um projeto de extensão no sul de Santa Catarina
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Montanha, Cascaes Ivan
Orientador
Willig, Daniela
Coorientador
Resumo
Objective: To evaluate the level of physical activity, memory and quality of life in individuals participating in an extension project at the University of Southern Santa Catarina-UNISUL, Tubarão, from March to August 2019. Methods: cross-sectional observational study with application of a questionnaire prepared by the researchers and validated instruments to assess the level of physical activity, memory and quality of life of 50 individuals over 50 years old. Results: average age was 66.70 years, 98% were female, Caucasian ethnicity and married marital status. Much of the sample was classified as very active / active. As for the quality of life social aspects showed the highest score, while the lowest mental health. Regarding cognition, 22% had cognitive deficit. Conclusion: Most of the sample presented good cognitive performance. The present study pointed out that most individuals presented themselves as physically active, as the quality of life, it was evidenced that over the years both the physical and emotional components tend to decline. Thus, it is important to plan actions aimed at this growing population group, in order to prepare Brazilian society for a healthier aging.
Objetivo: Avaliar o nível de atividade física, memória e a qualidade de vida em indivíduos participantes de um projeto de extensão na Universidade do Sul de Santa Catarina-UNISUL, Tubarão, no período de março a agosto de 2019. Métodos: estudo observacional transversal com aplicação de questionário elaborado pelos pesquisadores e instrumentos validados para avaliar o nível de atividade física, memória e qualidade de vida de 50 indivíduos acima de 50 anos. Resultados: média de idade encontrada foi de 66,70 anos, 98% eram do sexo feminino, etnia caucasiana e estado civil casado. Grande parte da amostra foi classificada como muito ativo/ativo. Quanto a qualidade de vida aspectos sociais demonstraram a maior pontuação, enquanto saúde mental a menor. Quanto à cognição, 22% apresentaram déficit cognitivo. Conclusão: A grande parte da amostra apresentou bom desempenho cognitivo. O presente estudo apontou que a maioria dos indivíduos se apresentavam como ativos fisicamente, quanto a qualidade de vida, o foi evidenciado que com o passar dos anos tanto o componente físico quanto o emocional tendem a decair. Sendo assim, é importante que haja um planejamento de ações voltadas para esse grupo populacional, que é crescente, no sentido de preparar a sociedade brasileira para um envelhecimento mais saudável.
Objetivo: Avaliar o nível de atividade física, memória e a qualidade de vida em indivíduos participantes de um projeto de extensão na Universidade do Sul de Santa Catarina-UNISUL, Tubarão, no período de março a agosto de 2019. Métodos: estudo observacional transversal com aplicação de questionário elaborado pelos pesquisadores e instrumentos validados para avaliar o nível de atividade física, memória e qualidade de vida de 50 indivíduos acima de 50 anos. Resultados: média de idade encontrada foi de 66,70 anos, 98% eram do sexo feminino, etnia caucasiana e estado civil casado. Grande parte da amostra foi classificada como muito ativo/ativo. Quanto a qualidade de vida aspectos sociais demonstraram a maior pontuação, enquanto saúde mental a menor. Quanto à cognição, 22% apresentaram déficit cognitivo. Conclusão: A grande parte da amostra apresentou bom desempenho cognitivo. O presente estudo apontou que a maioria dos indivíduos se apresentavam como ativos fisicamente, quanto a qualidade de vida, o foi evidenciado que com o passar dos anos tanto o componente físico quanto o emocional tendem a decair. Sendo assim, é importante que haja um planejamento de ações voltadas para esse grupo populacional, que é crescente, no sentido de preparar a sociedade brasileira para um envelhecimento mais saudável.
Palavras-chave
Idosos, Atividade física, Memória, Qualidade de vida