Dieta mediterrânea e prevenção de doenças cardiovasculares: uma revisão integrativa.
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Data
2024-06
Tipo de documento
Artigo Científico
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Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso fechado
Editora
Autores
ARAUJO, Gabriel Miller da Silva
MEDEIROS, Marta Jussara Macedo de
Orientador
BARBOSA, Elane da Silva
Coorientador
Resumo
As doenças cardiovasculares (DCV) representam uma das principais causas de morbimortalidade mundial. A dieta mediterrânea (DM) tem sido reconhecida por seus potenciais benefícios à saúde cardiovascular devido à sua composição rica em alimentos vegetais, peixes, azeite de oliva e consumo moderado de álcool. Objetiva-se, neste estudo, compreender os efeitos da dieta mediterrânea na prevenção e no tratamento das doenças cardiovasculares. Trata-se de revisão integrativa da literatura, utilizando a base de dados PubMed. Como critérios de inclusão, foram priorizados artigos publicados nos últimos cinco anos e que envolvessem apenas adultos. Após a seleção dos estudos, foram analisados os resultados de três artigos que investigaram os efeitos da dieta mediterrânea em diferentes populações e contextos. Identificou-se que a adesão à dieta mediterrânea está associada a uma redução significativa do risco cardiovascular, incluindo a diminuição da inflamação, melhoria do perfil lipídico e controle da pressão arterial. Além disso, foram observados efeitos benéficos em biomarcadores relacionados ao diabetes tipo 2. Conclui-se que a DM emerge como uma estratégia eficaz na prevenção e tratamento das DCV, oferecendo uma abordagem abrangente e sustentável para melhorar a saúde cardiovascular. No entanto, são necessárias mais pesquisas para elucidar os mecanismos subjacentes e otimizar as intervenções dietéticas para essa finalidade.
Palavras-chave
saúde do adulto, dieta mediterrânea, cardiopatias