Lauar Gonçalves, JulianaPinheiro, DiegoFerraz, MayanLima, MichelPrates, Robertavan Eijk Câmara, Jéssica2023-05-042023-05-042022-12-07https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/32808Introdução: A microbiota intestinal de atletas é mais diversa do que a de pessoas não atletas saudáveis, assim como intensidades diferentes de treinos estão associados ao aumento da diversidade bacteriana. Além disso, o estresse induz resposta fisiológica que leva a ativação do sistema simpático-adrenomedular e do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal. Nesse sentido, a microbiota intestinal pode desempenhar papel chave no controle do estresse oxidativo e resposta inflamatória, assim como exercer papel na absorção de nutrientes, síntese de vitaminas e melhorar o metabolismo durante exercício intenso. Objetivo: Analisar a literatura científica sobre o impacto da microbiota intestinal, dieta e exercício físico na performance atlética. Metodologia: Foram pesquisados estudos das bases de dados PubMed, Scielo, Google Acadêmico e BVS, no período de 2009 a 2022 empregando os seguintes descritores em saúde: Microbiota, Desempenho Atlético, Dieta. Resultados: Foram encontrados inicialmente 1.274 artigos dos quais, foram aplicados fatores de exclusão e inclusão. Foram excluídos artigos por não atenderem aos critérios de elegibilidade, resultando em somente 5 artigos elegíveis. Atletas de elite jovens e adultos apresentaram diversidade microbiana, composição taxonômica e padrões de enterotipos significantemente diferentes e maiores quando comparados a atletas amadores jovens. Dietas ricas em proteína e baixas em carboidratos e fibras dietéticas apresentaram impacto negativo na diversidade da microbiota de atletas em esportes de resistência e força. Conclusão: O impacto do consumo de proteína na diversidade da microbiana em atletas se mostraram controversos. Foi evidenciado que, de forma geral, a microbiota intestinal pode trazer benefícios para a performance atlética.16 f.ptAtribuição-SemDerivados 3.0 BrasilAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilMicrobiotaDesempenho atléticoDietaGut microbiotaAthletic performanceDietArtigo Científico