RAMOS, Roberta JulianoLOPES, Nicole de Oliveira SimõesSOUZA, Flávia Gomes deCOSTA, Assudhara Barbara Bottino2023-12-152023-12-152023-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/38390A busca constante por um corpo escultural sempre foi alvo de desejo por muitos, porém para tal feito é necessário uma série de etapas para que a pessoa consiga desempenhar o melhor de si sem denegrir qualquer aspecto da saúde, seja ela mental ou física. Esta pesquisa buscou entender as dietas da moda, como elas se aplicam e explanar as consequências negativas que a adesão a ela proporciona. Foi realizada uma revisão de literatura através da busca de artigos científicos nas bases da SciELO e da revista online RBONE- Revista brasileira de obesidade, nutrição e emagrecimento. Os resultados apontam que as dietas da moda podem ser prejudiciais à saúde de quem a adere, pela carência de macro e micronutrientes essenciais visto que o planejamento alimentar não é individualizado e sim pensado em um coletivo. É importante ressaltar a necessidade do emagrecimento saudável através da reeducação alimentar visto este como um planejamento individualizado e compatível ao paciente. Este trabalho visa ser uma forma de conscientização para as pessoas que porventura tenham curiosidade sobre essa prática.22ptAttribution 3.0 Brazildietas da modadietas atuaisreeducação alimentarperda de pesoinfluência alimentarimagem corporaldistúrbio alimentarArtigo Científico