MONTEIRO, Estevão de RiosVENITO, Ana Luísa da Silva VenitoMENEZES, Leonardo Barroso deREIS, Lorena Acácio Ferreira dosBARROS, Luany Sousa RodriguesAGUIAR, Victória Cruz2023-12-122023-12-122023-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/37877Introdução: O envelhecimento da população no geral é uma tendência natural, social, inevitável e mundial. Esse processo envolve algumas alterações fisiológicas involutivas no corpo, que levam a limitações e disfunções de alguns organismos. As quedas em idosos são muito prevalentes e suas causas têm múltiplos fatores associados, as quais corroboram com patologias e problemas graves de saúde, ademais contribui para morbidade, morte, imobilidade, hospitalização e entrada precoce em instalações de cuidados de longo prazo. Nesse contexto, o estudo trata-se de medidas preventivas e métodos adequados para reduzir essa ocorrência. Objetivo: O presente trabalho tem como objetivo principal realizar uma revisão de literatura da influência da atividade física na prevenção de quedas em idosos, com intuito de avaliar os benefícios, os tipos de atividade mais eficazes e os fatores que podem influenciar na adesão dos idosos a programas de exercícios. Metodologia: Para alcançar este objetivo serão realizadas análises estatísticas e estudos de caso que contribuíram para uma compreensão mais aprofundada da relação entre atividade física e a prevenção de quedas na terceira idade. Os estudos foram consultados nas seguintes bases de dados: PubMed® e Scielo. Resultados: Verificou-se nos estudos selecionados que a prática de atividade física é fundamental e apresenta diversos benefícios como a melhora de força e resistência muscular, o equilíbrio, a mobilidade e a diminuição do medo de cair. Conclusão: Este trabalho fornece uma revisão abrangente das últimas pesquisas relevantes, com o objetivo de explorar o efeito direto e indireto da atividade física regular na prevenção de quedas em pessoas idosas. Ao analisar criticamente os estudos disponíveis, pretendemos proporcionar uma compreensão mais profunda e comunicada dos mecanismos e benefícios que a atividade física oferece como estratégia eficaz para promover a segurança e a qualidade de vida na população idosa.24ptAttribution-NoDerivs 3.0 BrazilSaúde do idosoPrevençãoExercício físicoFatores de riscoAcidentes por quedasEfeito da atividade física na prevenção de quedas na terceira idade: revisão da literatura.Effect of physical activity on preventing falls in old age: literature review.Monografia