Silva Zarpelão, RenataSantos Verissimo, Fagner2022-07-122022-07-122022-06-15https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/24669Introdução: A lombalgia é um distúrbio musculoesquelético que pode atingir até 84% das pessoas uma vez na vida, é uma das dores mais relatadas pelos idosos e está relacionada com a diminuição da qualidade de vida. 3,5,22 Sua etiologia é multifatorial e o idoso tem maior prevalência de procurar serviços de saúde para essa patologia. 10,12 Sendo assim, o método Pilates tem como objetivo a força, equilíbrio, flexibilidade e consciência corporal.13 Objetivo: Esse estudo tem como objetivo verificar os resultados do método Pilates em idosos com lombalgia. Resultados: Foi feita uma avaliação de quatro estudos de tamanho amostral variando entre 48 e 260 participantes, do sexo feminino, com idade entre 60 e 88 anos. A realização do estudo verificou que houve melhora considerável na dor lombar, equilíbrio e medo de cair em idosos. Conclusão: De acordo com os autores o método pilates reduz notavelmente a dor lombar em idosos.12ptAtribuição 3.0 BrasilMétodo PilatesLombalgiaIdososArtigo Científico