MONTEIRO, Aline CardozoFURTADO, Amanda MoraisSILVA, Andréa de Lima daSÁ, Cinthia Firmino de2023-12-202023-12-202023-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/39451Atualmente, a busca incessante pelo emagrecimento representa um desafio social significativo, levando as pessoas a procurarem nas mídias sociais métodos mais rápidos para atingirem esse objetivo, sem levar em conta possíveis prejuízos para a saúde advindos dessa prática. O objetivo desta revisão foi avaliar a influência das dietas da moda no processo de emagrecimento, seus impactos e a importância de um nutricionista neste processo. Para realização deste trabalho, foram selecionados artigos científicos, publicações, livros e revistas que abordam as dietas e seus efeitos na saúde da sociedade em meio a busca pelo emagrecimento. Para seleção destes artigos, foi efetuada uma pesquisa por meio do banco de dados Google, Google acadêmico, Google trends, Scielo e Pubmed. Após esta análise, foi identificado as dietas low carb, jejum intermitente, dieta detox e a dieta dukan como uma das mais buscadas por aqueles que desejam emagrecer de forma rápida. Entretanto, seguir essas dietas sem o devido acompanhamento nutricional, podem ocasionar em resultados negativos para saúde do indivíduo. Conclui-se que essas dietas auxiliam na perda de peso, porém por serem práticas alimentares muito restritivas, são capazes de levar a compulsão alimentar, efeito sanfona, sintomas como dor de cabeça, enjoo, estresse e fraqueza. Deste modo, ressaltasse a importância do nutricionista para garantir que o processo de emagrecimento ocorra de forma segura e eficaz.25ptAttribution 3.0 BrazilDietas da modaObesidadeEmagrecimentoMonografia