Vilela, Thais CeresérFregnani, Carla Cardoso2023-07-102023-07-102023-06-27https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/35550Introdução: O papel da mulher evoluiu nas últimas décadas e a gestação em mulheres com mais de 35 anos vem se tornando uma realidade mundial. Postergar a gravidez tem, no entanto, um impacto prejudicial significativo no potencial reprodutivo feminino. Objetivo: Investigar estratégias nutricionais que possam contribuir para a otimização da fertilidade em mulheres tentantes acima dos 35 anos. Materiais e métodos: Revisão de literatura baseada na análise de artigos publicados nas bases de dados Pubmed e Scielo, que apresentaram abordagem investigativa sobre o impacto nutricional na fertilidade feminina. Resultados: Foram encontrados 46 estudos publicados e, destes, 19 foram selecionados para leitura completa. Discussão: Quanto às evidências mapeadas, destacaram-se o perfil qualitativo da dieta com adesão a padrões alimentares saudáveis associada a uma suplementação de suporte, como as intervenções nutricionais mais relatadas para otimização da fertilidade feminina. Conclusão: Foi possível conhecer as evidências científicas acerca da ingestão qualitativa e quantitativa de macro e micronutrientes com destaque para ômega 3, zinco, selênio, vitaminas B6, B9, B12, vitamina D e coenzima Q10 como as principais intervenções nutricionais para otimização da fertilidade em mulheres tentantes.31 f.ptAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilNutriçãoPadrão alimentarIntervenção nutricionalFertilidadeArtigo Científico