Albino, FabianaAlves, Marcelo Igor Barbosa CascardoSantos, Natália Ramos dosBasler, Daniel Jakob DinizSantos, Guilherme do Lago2022-12-122022-12-122022-12-08https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/28224O exercício físico tem sido alvo de diferentes estudos que relacionam seus efeitos na saúde. Muito se observa estudos que tratam dos efeitos positivos da prática de exercícios físicos para pessoa que vivem com diabetes. Dessa forma, o presente artigo tem como objetivo descrever a importância do exercício físico na prevenção e tratamento do diabético. Para isso, foi realizada uma revisão bibliográfica, buscando conceitos, ideias e estudos que demonstrem tal importância e como isso se evidencia através de pesquisas realizadas de forma controlada por alguns autores. O estudo traz como benefício, o aumento da ação da insulina logo após a prática de exercícios, ou mesmo melhora do condicionamento cardiorrespiratório, muito afetado pela diabetes. Há ainda que se ressaltar que em alguns casos, o exercício físico deve ser evitado, sendo então necessário um pré acompanhamento anterior à pratica de qualquer exercício, para evitar agravamento de alguma condição que o indivíduo venha ter. Assim, conclui-se que exercícios físicos são importantes não apenas para controle dos níveis glicêmicos, mas também para uma melhora na qualidade de vida de qualquer pessoa, melhorando não apenas questões físicas, mas também psicológicas.Physical exercise has been the subject of different studies that relate its effects on health. There are many studies that deal with the positive effects of physical exercise for people living with diabetes. Thus, this article aims to describe the importance of physical exercise in the prevention and treatment of diabetes. For this, a bibliographic review was carried out, seeking concepts, ideas and studies that demonstrate such importance and how this is evidenced through research carried out in a controlled way by some authors. The study has the benefit of increasing insulin action right after exercise, or even improving cardiorespiratory fitness, which is greatly affected by diabetes. It should also be noted that in some cases, physical exercise should be avoided, and pre-monitoring is necessary prior to the practice of any exercise, to avoid worsening any condition that the individual may have. Thus, it is concluded that physical exercises are important not only for the control of glycemic levels, but also for an improvement in the quality of life of any person, improving not only physical, but also psychological issues.18 f.ptAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilDiabetes MellitusExercício físicoPrevençãoArtigo Científico