Cortez, Eduardo NogueiraAfonso, Lara Fabia MenezesMiranda, Isabella Luísa MartinsRibeiro , Renata AparecidaRodrigues, Isabela Maria CostaZavarese , Miguel2023-11-232023-11-232023-11https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/37107O uso de tecnologias da informação tem aumentado recentemente. Em adolescentes, percebeu-se um aumento no uso de tela com impactos tóxicos para sua saúde mental, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Este trabalho relata a experiência de alunos de uma escola pública e busca confirmar o fato levantado pela SBP e outras fontes, assim como forneceu aos alunos algumas ferramentas para melhorar a saúde mental.The use of information technologies has increased recently. In teenagers, it has been noticed the increase of screen time associated to toxic outcomes to their mental health, according to the Brazilian Association of Pediatry (SBP). This essay reports the experience of students from a public school e attepts to confirm the fact raised by SBP and other sources. Furthermore, it presents the students tools to improve their mental health.13ptAttribution 3.0 Brazilsaúde mentaladolescenteuso de telascreen timemental healthArtigo Científico