Santos, Rafael Saldanha dosBonatto, Zilda Maria2022-07-132022-07-132022-06-21https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/24777A depressão afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando na qualidade de vida, no trabalho, nos relacionamentos e na saúde física. O cenário é preocupante. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão figura como a quinta maior questão de saúde pública. Promoção de saúde é o processo de capacitação das pessoas para aumentar seu controle sobre si e melhorar a sua saúde. Para atingir um estado de completo bem-estar-físico, mental e social, um indivíduo deve ser capaz de identificar e realizar aspirações, satisfazer necessidades e transformar ou lidar com os ambientes. O objetivo deste estudo é fundamentar a importância das atividades físicas em grupos de mulheres com sintomas depressivos, que buscam qualidade de vida através da realização de exercícios físicos, associada a importância do trabalho desenvolvido pelo fisioterapeuta e demais profissionais de saúde. Método: Este trabalho consiste em uma revisão integrativa, em que foram realizadas buscas nas seguintes bases de dados: PubMed, PEDro e PMC Labs, durante os meses de março a junho de 2022. Foram incluídas revisões sistemáticas dos últimos 10 anos, que avaliassem os resultados pesquisados. Resultados: Foram selecionados, na íntegra, um total de 8 (oito) artigos, que compreenderam os critérios de inclusão para a realização do trabalho. Conclusão: O exercício tem sido demonstrado em vários estudos como benéfico no tratamento de sintomas depressivos em mulheres que buscam pela melhor qualidade de vida. Ele vem como alternativa, sendo um tratamento complementar seguro para diminuir ou extinguir os sintomas residuais da depressão.40 f.ptAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilDepressãogrupo de mulheresqualidade de vidaatividade físicaexercícioArtigo Científico