LÜDTKE, DanielaTSAI, Khrysla2024-03-072024-03-072023-06-22https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/41704A incontinência urinária atinge 35% das mulheres acima dos 40 anos, sendo a principal disfunção do assoalho pélvico. Dentre seus tipos, destaca-se a incontinência urinária de esforço, que está relacionada ao aumento da pressão abdominal e ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico. Diante disso, o presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão integrativa acerca dos efeitos do Método Pilates e dos exercícios de Kegel na funcionalidade do assoalho pélvico feminino, e descrever como a fisioterapia pélvica pode contribuir para o tratamento de pacientes com esse tipo de incontinência. Para isso, realizou-se uma busca nas bases de dados PubMed, SCiELO e EBSCO, no período entre 2012 e 2023, com os seguintes descritores: método Pilates; exercícios de Kegel; assoalho pélvico; e incontinência urinária. Foram selecionados 9 artigos, a partir de critérios pré-estabelecidos, envolvendo o Método Pilates e/ou exercícios de Kegel no fortalecimento do assoalho pélvico, em mulheres com ou sem incontinência urinária. Diante disso, foi possível observar que o Método Pilates e os exercícios de Kegel podem ser uma ferramenta eficaz na reabilitação da patologia, apresentando diversos benefícios, com destaque para o aumento da força, da resistência muscular e da continência urinária. Portanto, esse estudo auxilia na prescrição do tratamento de disfunções do assoalho pélvico, visto que demonstra, através de evidências, como os exercícios de Kegel e o Método Pilates podem ser utilizados no tratamento de mulheres diagnosticadas com incontinência urinária.22ptAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilMétodo PilatesAssoalho pélvicoIncontinência urináriaDistúrbios do assoalho pélvicoExercício físicoArtigo Científico