Ribeiro, Fabiana de FigueiredoPereira, Matheus2023-04-182023-04-182022-06-15https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/32753O uso de suplementos alimentares, bem como uma alimentação saudável juntamente com uma rotina de exercício físicos auxilia nos objetivos dos praticantes de musculação e também de outras modalidades auxiliando a alcancerem os seus objetivos. Por conta disso é válido afirmar que os suplementos alimentares complementam a nutrição, repondo as calorias gastas no dia e dando o suporte necessário para as atividades de exercícios físicos. Os objetivos desta pesquisa são identificar o perfil de praticantes de musculação que utilizam suplementos alimentares e verificar os motivos do uso de suplementos alimentares de acordo com as evidencias cientificas publicadas no período de 2017 até 2022. Caracteriza-se em uma revisão narrativa e se intitula em uma pesquisa bibliográfica, que utiliza exclusivamente banco de dados públicos e a pequisa foi feita pelo Google acadêmico buscando as bases de dados SCIELO e LILACS. Na etapa de seleção inicial foram encontrados cento e nove artigos. Após a analise realizada obedecendo os critérios de inclusão\exclusão e posterior leitura na integra, onze artigos foram selecionados e incluídos. Os resultados mostraram que o uso de suplementos alimentares bem como uma rotina de exercícios físicos auxilia na saúde e também na busca pela hipertrofia muscular. No entanto, para maior fidedignidade e ampliação dos resultados, sugere a ampliação de pesquisas de quem usa suplemento alimentar mas que não pratica exercício físico, para observar a diferença dos resultados, bem como uma amostra mais ampla.17 f.ptAtribuição-SemDerivados 3.0 BrasilSuplementos alimentaresExercício físicoMusculaçãoArtigo Científico