As contribuições do estilo de vida saudável para saúde mental: uma revisão bibliográfica

MARTINS, Laísa AquinoVITORINO, Ana Paula Gomes dos SantosSANTOS, Márica Trindade dosSANTOS, Valdeir Jesus2024-02-062024-02-062023-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/41356O artigo apresenta as contribuições do estilo de vida saudável para saúde mental considerando os impactos do período pandêmico do COVID-19 e os pilares do estilo de vida saudável.22ptEstilo de vidaSaúde mentalSonoAlimentaçãoAtividade físicaRegulação emocionalEstresseAs contribuições do estilo de vida saudável para saúde mental: uma revisão bibliográficaArtigo Científico