De Faveri, AlinePizolatto, Gabriela BrandaoBurim, Celha ReginaPietro Bom, Juliana Toledo2022-07-052022-07-052022-06-23https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/24244O suplemento creatina vem sendo utilizado como recurso ergogênico, por demonstrar efeitos em atletas e praticantes de treinamento de força que buscam um bom condicionamento físico e uma melhor performance no exercício. O presente trabalho teve como objetivo revisar a literatura científica sobre a suplementação de creatina em praticantes de treinamento de força, com base nos artigos revisados na plataforma de pesquisa Google Acadêmico e Scielo. Em virtude dos estudos apresentados, podemos afirmar que a suplementação de creatina quando utilizada corretamente, potencializa o ganho de forca muscular, ademais, podem apresentar resultados positivos no aumento de massa muscular e condicionamento físico do atleta.13ptAtribuição-NãoComercial-SemDerivados 3.0 BrasilSuplemento alimentarCreatinaTreinamento de forçaArtigo Científico