SANTANA, Priscilla RodriguesBEZERRA, Arielly Raiany L. MendesLEITE, Jéssica GomesSILVA, Juliana de Oliveira e2023-12-132023-12-132023-11https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/37989De acordo com estudos sobre Qualidade de Vida (QV), compreendeu-se que bons hábitos podem trazer, ao longo da vida do indivíduo, muitos benefícios. O objetivo desta pesquisa foi identificar de que forma a qualidade de vida do indivíduo impacta sua performance no trabalho. O método de pesquisa escolhido para este estudo foi uma revisão sistemática, possibilitando a pesquisa e análise de estudos publicados sobre o tema. Os artigos selecionados demonstram um grande foco sobre o indivíduo e sua relação com o trabalho, identificando que os estudos estão mais vinculados com a qualidade de vida dentro do ambiente organizacional. As questões sobre os hábitos que proporcionam a qualidade de vida, como atividade física, sono e relações sociais, são negligenciadas pelos indivíduos, dificultando os processos preventivos. Sendo assim, a discussão sobre a qualidade de vida não vinculada ao ambiente organizacional não se encontra muito presente na literatura, sendo necessário abordar a relevância e o impacto disso para o indivíduo.According to studies on Quality of Life (QoL), it was understood that good habits can bring many benefits throughout an individual's life. The objective of this research was to identify how an individual's quality of life impacts their performance at work. The research method chosen for this study was a systematic review, enabling the search and analysis of published studies on the topic. The selected articles demonstrate a great focus on the individual and their relationship with work, identifying that studies are more linked to quality of life within the organizational environment. Questions about habits that provide quality of life, such as: physical activity, sleep and social relationships, are neglected by individuals, making preventive processes difficult. Therefore, the discussion about quality of life, not linked to the organizational, is not very present in the literature, and it is necessary to address the relevance and impact of this for the individual.30ptAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 BrazilQualidade de vidaBons hábitosQualidade de vida no trabalhoAtividade física. SonoRelações sociaisArtigo Científico