Matos, Clarissa Maria de PinhoVieira, Igor AdemarDamasceno, Sarah CandidaMourão, Victor César2021-12-152021-12-152021-07-07https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/19178Introdução: O envelhecimento causa diversas alterações biológicas e físicas, o que acarreta a perda gradativa da capacidade de adaptação do indivíduo ao meio social, físico e ambiental. Outra alteração comum é o declínio da memória. A memória é definida como a retenção da informação aprendida. O tratamento para a perda da memória ainda é um desafio, mas existe um fator que atua na prevenção da perda de memória do idoso: a atividade física. Esta traz benefícios significativos para a saúde, como redução do risco de doenças crônicas, melhora da aptidão muscular, integridade óssea e melhora da funcionalidade. Além disso, a prática da atividade física também se destaca como um dos principais fatores na proteção do declínio cognitivo e de sintomas depressivos, promoção de qualidade de vida e melhora da capacidade motora. Objetivo: O objetivo do presente estudo é identificar os efeitos da atividade física na prevenção do declínio da memória em idosos. Métodos: Foi realizada uma busca na literatura de publicações em inglês e português nas bases de dados: Capes, Lilacs, Pubmed e Scielo, no período de 2016-2021. Para serem incluídos, os estudos deveriam ter investigado o efeito da atividade física no declínio da memória em pessoas idosas. Resultados: A maioria dos estudos incluídos nesta revisão, mostrou que houve melhoras em algum tipo de memória, como por exemplo a memória de trabalho, episódica e espacial. Apenas um estudo não apresentou melhora significativa na avaliação da memória após a intervenção incluindo a atividade física. Conclusão: Esta revisão apontou que a atividade física previne alterações de memória comumente observadas no processo do envelhecimento. Porém, ainda há necessidade de estudos futuros, para definir um protocolo mais eficaz para a prevenção do declínio cognitivo em idosos.24ptAtribuição-NãoComercial-CompartilhaIgual 3.0 Brasilatividade físicamemóriaidosoexercíciogerontologianeurologiaArtigo Científico