SÁ, Grace Barros deRODRIGUES, Charlotte Bucher GuimarãesSEVENINE, Helton de AraújoARAÚJO, Rodrigo Pereira deCUNHA, Rodrigo Coutinho da Silva Rocha2023-12-152023-12-152023-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/38321No contexto do treinamento de força, a falha concêntrica é um fenômeno significativo, mas algumas questões permanecem inconclusivas na literatura. A compreensão completa dos determinantes que levam à falha concêntrica ainda é uma lacuna na literatura científica pelas dificuldades metodológicas de controle das variáveis intervenientes. O objetivo deste estudo foi Investigar como a aplicação controlada da falha concêntrica pode influenciar o desenvolvimento muscular, o aumento da força e a segurança no treinamento, bem como sua aplicabilidade em programas de treinamento. Para tanto, foi realizada uma abordagem bibliográfica para investigar a relevância da falha concêntrica no treinamento de força, a estratégia de pesquisa combinou os seguintes descritores e operadores booleanos (AND/OR/NOT): ‘Falha concêntrica ’AND ‘Treino de Força ’OR ‘Treinamento Resistido ’OR ‘Musculação ’AND ‘adulto’ NOT ‘patologia ’OR ‘doença’, com duas devidas traduções para língua inglesa. A busca foi realizada em Outubro de 2023 nas seguintes bases de dados: Scientific Eletronic Library Online (SciELO), National Library of Medicine National Institutes of Health dos EUA (PubMed) e Google Acadêmico. Foram incluídos no presente trabalho 7 artigos que fornecem uma visão abrangente sobre o treinamento resistido e os efeitos da falha muscular em diversas intensidades. Concluiu-se que os estudos analisados destacam que a falha muscular não é um fator crucial para promover mudanças substanciais no músculo esquelético.22ptAttribution-NoDerivs 3.0 BrazilFisioterapiaFalha MuscularHipertrofia MuscularTreinamento contra resistênciaTreinamento de ForçaMonografia