Campos, Antônio Carlos Vieira deZucateli, Carolina Diversi do Nascimento Stefani2017-10-092020-11-282017-10-092020-11-282016https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/8193This research aims to understand the effects of self-harm overload and relate them to the performance of the crew member to perform the air activity. It is characterized as an exploratory research with bibliographic and documentary procedure, using articles, documents and reports, with a qualitative approach.when analyzing the results obtained from the research, it is concluded that the self-harm overload is a factor that influences the attitudes and decision of the crew, consequently this overload also interferes in the conduct of aircraft and operational safety. It was also noted that some tools should be used to assist in the identification of self-harm overload, one of them is " i'm safe check list ," because it is a form that enables the pilot to perform an assessment of their physical and mental conditions in moments before the flight. Another tool that assists in risk mitigation is the self-discipline , attitude in which the individual imposes rules themselves , in order to avoid possible mistakes.Esta pesquisa teve como objetivo geral compreender os efeitos da sobrecarga autoprovocada e relacioná-los com o desempenho dos tripulantes durante a realização da atividade aérea. Caracteriza-se como uma pesquisa exploratória, com procedimento bibliográfico e documental, por meio de artigos, documentos e reportagens, com abordagem qualitativa. Ao analisar os resultados obtidos através da pesquisa, conclui-se que a sobrecarga autoprovocada é um fator que influencia nas atitudes e na tomada de decisão dos tripulantes, consequentemente, esse excesso de carga interfere também na condução da aeronave e na segurança operacional. Também foi observado que algumas ferramentas devem ser utilizadas para auxiliar na identificação da sobrecarga autoprovocada, uma delas é o “i'm safe check list”, por se tratar de um formulário que possibilita ao piloto realizar uma avaliação de suas condições físicas e mentais nos momentos que antecedem o voo. Outra ferramenta que auxilia na mitigação do risco é a autodisciplina, atitude na qual o indivíduo impõe regras a si, com intuito de evitar possíveis erros.43 f.pt-BRSobrecarga autoprovocadaFormulário “i'm safe check list”Disciplina autoconscienteMonografia