Piemontez, George RobertsSchutz, Juliana Cássio2019-07-012020-12-092019-07-012020-12-092019https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12820Considerando a influência da motivação na prática regular de exercício físico, o objetivo deste estudo foi analisar os aspectos motivacionais envolvidos na prática de musculação em uma academia na cidade de Palhoça/SC. Com relação ao método este estudo se caracteriza como de natureza aplicada, e quanto ao seu objetivo, exploratório-descritivo. Participaram do estudo adultos de ambos os sexos, com idade superior à 18 anos, praticantes de musculação no mínimo três meses. Trata-se de um estudo transversal, em que foi utilizado como instrumento o Inventário de Motivação Para a Prática Regular de Atividade Física – IMPRAF 54. A estatística descritiva foi aplicada para análise dessas dimensões e teste t (amostras independentes) para comparação entre os sexos. Resultados: O principal aspecto motivacional para os praticantes de musculação foi a saúde e por último a competitividade. Especificamente para os homens a estética é prioritária ao prazer, e para as mulheres, o prazer é prioritário a estética. Conclui-se que o principal motivo para os praticantes de musculação de uma academia da Palhoça/SC é a saúde, corroborando com a literatura no que diz respeito aos efeitos proporcionados pela prática regular de exercícios físicos sobre a saúde e qualidade de vida.11 f.pt-BRAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 BrazilMotivaçãoMusculaçãoAcademiaArtigo Científico