Alisson Cleiton Cunha Monteiro, Alisson MonteiroThayane Gabrielle Batista de Moura, Thayane Moura2023-04-102023-04-102022-12-12https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/32697Introdução: A lombalgia conhecida como dor lombar é uma das alterações musculoesqueléticas mais comuns na sociedade, podendo afetar cerca de 70% das pessoas em algum momento de sua vida. Sendo ela ocasionada por desvios posturais, hérnia de disco, mecânico-degenerativo e outros fatores osteomusculares. E isso ocasiona limitações e falta de qualidade de vida. Muitos pacientes portadores de lombalgia crônica buscam alternativas para cessar a dor e uma delas é o método pilates. O pilates tem seus princípios, que são: concentração, centralização, fluidez, consciência corporal e relaxamento. Objetivo: Esse estudo tem como objetivo verificar os resultados do método pilates em pacientes portadores da lombalgia crônica. Resultados: Foi feito um estudo de 4 estudos com pacientes de ambos os sexos com idades de 18 a 60 anos. A realização do estudo afirma que o método pilates traz diversos benefícios e um deles é a melhora significativa na dor lombar, consciência corporal e mobilidade articular. Conclusão: Os autores afirmam que o método pilates melhora a dor em pacientes portadores da lombalgia crônica.10ptAtribuição 3.0 BrasilPilatesLombalgiaTratamentoArtigo Científico