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Navegando FADERGS por Autor "Alves, Lucas Gonçalves"
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Artigo Científico Acesso aberto Iniciação esportiva no beach tennis: história, regras e metodologias(2022-12-17) Alves, Lucas GonçalvesIntrodução: Beach Tennis uma modalidade que tem crescido rapidamente nos últimos anos, trazendo novos aspectos aos praticantes e aos professores. Modalidade que também está sendo apresentada para crianças em anos iniciais e está sendo necessário estudos para manter um controle de intensidade e da mesma forma analisar as melhores abordagens. Objetivo: O objetivo do trabalho foi apresentar a modalidade do beach tennis e entender sua história, regras e metodologias. Metodologia: Foi realizada uma revisão de literatura no qual foram selecionados 10 estudos sobre o tema estudado. Resultados: O beach tennis é uma modalidade praticada por todas as idades e gêneros, podendo ser adaptado para cada indivíduo que estiver praticando esta prática. Estudos apresentam o beach tennis como uma modalidade que desenvolve e melhora a resistência aeróbia, anaeróbia, força e resistência muscular de membros inferiores e superiores, ou seja, as capacidades condicionais do ser humano. Considerações finais: Percebemos que está modalidade ainda está se expandindo, e a cada ano novos praticantes surgem, assim gerando a necessidade de quadras e instrutores especializados.