Efeitos do exercício físico na qualidade de vida de idosos sedentários
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Data
2023-11
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
FURTADO, Gabriel
SOUZA, Clara Amabyle Passos
SOUZA, Julia Maria Abreu de
MARTINS, Lívia Bittencourt
Orientador
MATOS, Philipe Guedes
Coorientador
Resumo
Esta pesquisa de natureza qualitativa envolveu uma abordagem de revisão sistemática integrativa das produções científicas relacionadas à área educacional. O principal foco era responder à seguinte pergunta: quais são os diversos impactos do exercício físico na qualidade de vida de idosos que se mantêm ativos em comparação com os idosos sedentários? O objetivo principal era examinar os efeitos do exercício físico em idosos, com especial ênfase na melhoria e promoção de um envelhecimento saudável entre os idosos sedentários. A coleta de dados foi realizada por meio da plataforma de periódicos da Capes. Inicialmente, foram identificados 158 artigos relevantes, mas, após a aplicação de critérios de inclusão e exclusão, apenas 8 publicações foram consideradas para a análise final. A avaliação desses artigos revelou que todos eles destacaram a importância da prática de exercícios físicos para melhorar a qualidade de vida e reduzir os riscos à saúde de idosos sedentários de diversas maneiras. Esses resultados destacam a importância de destacar e fomentar iniciativas e atividades comunitárias que possibilitem a participação dos idosos locais, com o objetivo de aprimorar sua qualidade de vida.
This qualitative research involved an integrative systematic review approach to scientific productions related to the educational field. The main focus was to address the following question: What are the diverse impacts of physical exercise on the quality of life of active seniors compared to sedentary seniors? The primary objective was to examine the effects of physical exercise on seniors, with particular emphasis on improving and promoting healthy aging among sedentary seniors. Data collection was conducted through the Capes journal platform. Initially, 158 relevant articles were identified, but after applying inclusion and exclusion criteria, only 8 publications were considered for the final analysis. The evaluation of these articles revealed that all of them underscored the importance of engaging in physical exercise to enhance the quality of life and reduce health risks for sedentary seniors in various ways. These results highlight the need to emphasize and promote community programs and activities that enable the participation of local seniors, aiming to enhance their quality of life.
This qualitative research involved an integrative systematic review approach to scientific productions related to the educational field. The main focus was to address the following question: What are the diverse impacts of physical exercise on the quality of life of active seniors compared to sedentary seniors? The primary objective was to examine the effects of physical exercise on seniors, with particular emphasis on improving and promoting healthy aging among sedentary seniors. Data collection was conducted through the Capes journal platform. Initially, 158 relevant articles were identified, but after applying inclusion and exclusion criteria, only 8 publications were considered for the final analysis. The evaluation of these articles revealed that all of them underscored the importance of engaging in physical exercise to enhance the quality of life and reduce health risks for sedentary seniors in various ways. These results highlight the need to emphasize and promote community programs and activities that enable the participation of local seniors, aiming to enhance their quality of life.
Palavras-chave
qualidade de vida, educação física, exercício físico, envelhecimento