Consumo de suplementos nutricionais nas academias da cidade de Braço do Norte
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Data
2017
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Souza, Ivana Rodrigues
Orientador
Carvalho, Anderson Cargnin de
Coorientador
Resumo
The amount of people enrolled in fitness centers is increasing, as well as the use of
nutritional supplements by physical exercise practitioners. The objective of this study
was to verify the consumption of nutritional supplements by physical exercise
practitioners in Braço do Norte, identifying the most used supplements, indication
and the profile of the users. A survey was conducted in March and April 2017, it was
applied a questionnaire containing 12 questions about the use of nutritional
supplements. The sample consisted of 278 people, average age 31.22 years (SD =
9.71), 97 men and 181 women. Most subjects practiced physical exercises from
three to six hours a week and practiced bodybuilding. Their goals were: to be
healthy, to gain muscle and to lose weight. Supplements were used among 38.5% of
the participants and 95.3% of them say they are satisfied. The most commonly used
supplement was hyperproteins (85.0%). The main purpose mentioned for the use of
supplements was to gain muscle mass (82.2%). Among the users, 52.3% received
indication from nutritionists. There was association between supplementary
consumption and gender, age group, educational level and time practicing physical
exercise. A greater number of users were men, with ages ranging from 18 to 29
years old, complete higher education and practice of physical exercise for over one
year. It is concluded that the consumption of nutritional supplements in the
researched fitness centers is significant and that future studies are necessary so that
this environment can be understood and considered physically healthy.
O número de pessoas matriculadas em academias é crescente, assim como a utilização de suplementos nutricionais por praticantes de exercício físico. O objetivo deste estudo foi verificar o consumo de suplementos nutricionais por praticantes de exercícios físicos em academias da cidade de Braço do Norte, identificando os mais utilizados, a indicação e o perfil dos usuários. A pesquisa foi realizada em março e abril de 2017, onde se aplicou um questionário contendo 12 questões sobre o uso de suplementos nutricionais. A amostra foi constituída por 278 frequentadores, idade média 31,22 anos (DP = 9,71), 97 homens e 181 mulheres. A maioria praticava exercícios físicos de três a seis horas semanais; praticava musculação; tinha como objetivos, saúde, ganhar massa muscular e perder peso. Utilizavam suplementos 38,5% dos participantes, estando satisfeitos com o uso 95,3% destes. Os suplementos mais utilizados foram os hiperproteicos (85,0%). A principal finalidade mencionada para o uso foi ganhar massa muscular (82,2%). Entre os usuários 52,3% receberam indicação de nutricionistas. Verificou-se uma associação entre consumo de suplementos e gênero, faixa etária, nível de escolaridade e tempo de prática de exercício físico. Um número maior de usuários eram homens, com faixa etária entre 18 e 29 anos, com ensino superior completo e com uma prática de exercício físico superior a um ano. Conclui-se que é significativo o consumo de suplementos nutricionais nas academias pesquisadas e que estudos futuros são necessários para que este ambiente seja compreendido e considerado fisicamente saudável.
O número de pessoas matriculadas em academias é crescente, assim como a utilização de suplementos nutricionais por praticantes de exercício físico. O objetivo deste estudo foi verificar o consumo de suplementos nutricionais por praticantes de exercícios físicos em academias da cidade de Braço do Norte, identificando os mais utilizados, a indicação e o perfil dos usuários. A pesquisa foi realizada em março e abril de 2017, onde se aplicou um questionário contendo 12 questões sobre o uso de suplementos nutricionais. A amostra foi constituída por 278 frequentadores, idade média 31,22 anos (DP = 9,71), 97 homens e 181 mulheres. A maioria praticava exercícios físicos de três a seis horas semanais; praticava musculação; tinha como objetivos, saúde, ganhar massa muscular e perder peso. Utilizavam suplementos 38,5% dos participantes, estando satisfeitos com o uso 95,3% destes. Os suplementos mais utilizados foram os hiperproteicos (85,0%). A principal finalidade mencionada para o uso foi ganhar massa muscular (82,2%). Entre os usuários 52,3% receberam indicação de nutricionistas. Verificou-se uma associação entre consumo de suplementos e gênero, faixa etária, nível de escolaridade e tempo de prática de exercício físico. Um número maior de usuários eram homens, com faixa etária entre 18 e 29 anos, com ensino superior completo e com uma prática de exercício físico superior a um ano. Conclui-se que é significativo o consumo de suplementos nutricionais nas academias pesquisadas e que estudos futuros são necessários para que este ambiente seja compreendido e considerado fisicamente saudável.
Palavras-chave
Suplementação, Musculação, Ginástica, Esporte