Comparação da qualidade de vida de mulheres adultas praticantes e não praticantes de Yoga

Picchi, Nayara

Comparação da qualidade de vida de mulheres adultas praticantes e não praticantes de Yoga

dc.contributor.advisor	Souza, Fabrício
dc.contributor.author	Picchi, Nayara
dc.coverage.spatial	Tubarão- SC	pt_BR
dc.date.accessioned	2019-11-27T14:29:04Z
dc.date.accessioned	2020-12-09T17:38:27Z
dc.date.available	2019-11-27T14:29:04Z
dc.date.available	2020-12-09T17:38:27Z
dc.date.issued	2019	pt_BR
dc.description.abstract	The present study aims to compare the QoL of women who practice and who do not practice yoga in order to identify if the practice of yoga can positively infer in the improvement of QoL. It was a cross-sectional methodological study, in which 50 adult women with ages ranging from 18 to 59 years were divided into two groups, yoga (practicing for at least six months) and control (sedentary), respectively by 25 volunteers in each. The instrument used was the Medical Outcome Study 36- item Short Form Health Survey. For statistical analysis, the independent t-test and non-parametric Mann-Whitney U test were performed. The yoga group presented expressive scores in the eight components of the questionnaire. The results showed that the yoga group had higher overall scores in the QOL assessment (82.42), compared to the control group (64.25) with statistically significant values (P <0.001). It is concluded that yoga women have better QoL indexes in general, which seems to corroborate with the hypothesis of this research, that yoga can positively influence the quality of life of the individuals who practice it.	en
dc.description.abstract	O presente estudo tem como objetivo comparar a QV de mulheres que praticam e que não praticam yoga afim de identificar se a prática de yoga pode inferir positivamente na melhora de QV. Tratou-se de um estudo de desenho metodológico transversal com abordagem quantitativa, no qual 50 mulheres adultas com faixa etária entre 18 e 59 anos foram divididas em dois grupos, yoga (praticantes há pelo menos seis meses) e controle (sedentárias), compostos respectivamente por 25 voluntárias em cada. O instrumento utilizado foi o questionário Medical Outcome Study 36- item Short Form Health Survey. Para a análise estatística foram realizados o teste t independente e teste não paramétrico U de Mann-Whitney. O grupo yoga apresentou pontuações expressivas nos oito componentes do questionário. Os resultados apontam que o grupo yoga apresenta maiores escores gerais na avaliação da QV (82,42), comparado ao grupo controle (64,25) valores estatísticos significativos (P<0.001). Conclui-se que mulheres praticantes de yoga possuem melhores índices da QV de forma geral, o que parece corroborar com a hipótese desta pesquisa, de que o yoga pode influir positivamente na qualidade de vida dos indivíduos que a praticam.	pt_BR
dc.format.extent	14 f.	pt_BR
dc.identifier.uri	https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12638
dc.language.iso	pt_BR	pt_BR
dc.relation.ispartof	Educação Física Bacharelado - Tubarão	pt_BR
dc.rights	Attribution-NoDerivs 3.0 Brazil
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/br/
dc.subject	Yoga	pt_BR
dc.subject	Qualidade de vida	pt_BR
dc.subject	Mulheres	pt_BR
dc.title	Comparação da qualidade de vida de mulheres adultas praticantes e não praticantes de Yoga	pt_BR
dc.title.alternative	Comparison the quality of life from adult women practicing and not Yoga practice	pt_BR
dc.type	Artigo Científico	pt_BR
local.author.curso	Educação Fisica - Bacharelado	pt_BR
local.author.unidade	UNISUL / Tubarão	pt_BR
local.rights.policy	Acesso fechado	pt_BR
local.subject.area	Ciências da Saúde	pt_BR
local.subject.areaanima	Ciências Biológicas & da Saúde	pt_BR