Comparação dos efeitos da suplementação de vitamina D na composição corporal de idosas com baixa densidade mineral óssea, submetidas a um programa de treinamento multimodal por 12 semanas
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Data
2022
Tipo de documento
Dissertação
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Silva, Keren Regina da
Orientador
Lima, Adriana Machado Saldiba de
Coorientador
Brech, Guilherme Carlos
Resumo
As mudanças decorrentes do envelhecimento associadas a um estilo de vida
sedentário podem gerar alterações na composição corporal, principalmente
relacionado ao acúmulo de gordura abdominal e diminuição do tecido muscular.
Essas mudanças são fatores de risco quando associadas a baixa densidade mineral
óssea (DMO), e podem predispor alterações metabólicas, sarcopenia, diminuição da
capacidade funcional, entre outras. O exercício físico multimodal oferece benefícios
já amplamente estudados para composição corporal e saúde óssea, sendo
recomendado para idosas com baixa DMO. Já a vitamina D, apesar de importante
para saúde óssea, os estudos são controversos sobre o impacto da sua
suplementação na composição corporal. Este estudo teve como objetivo comparar
os efeitos da suplementação de vitamina D na composição corporal de mulheres
idosas com baixa DMO submetidas um programa de treinamento multimodal. O
trabalho foi aprovado pelo Comitê de Ética e Pesquisa da Faculdade de Medicina da
Universidade de São Paulo sob o parecer número 306/15, registrado no
clinictrials.gov como NCT 03367685 no dia 12 de abril de 2017. Trata-se de um
estudo experimental, randomizado, controlado por placebo e duplo-cego com 44
idosas, com baixa DMO, divididas em grupo exercício e grupo exercício + vitamina D
(49.000UI/semana). Foi realizado o treinamento multimodal por 12 semanas, e
avaliado em dois momentos, pré e pós-intervenção: composição corporal, ingestão
de nutrientes, força muscular, funcionalidade, dados bioquímicos e densidade
mineral óssea. Os dados foram analisados usando o teste T Student pareado e não
pareados com significância de p<0,05. O grupo exercício finalizou com 23
participantes e o grupo exercício + vitamina D com 21 participantes. O grupo
exercício + vitamina D não apresentou alterações significativas na composição
corporal, enquanto no grupo exercício houve diminuição da porcentagem de gordura
(p=0,03) e de massa magra (p=0,03), além de ganhos significativos de força de
membros superiores e inferiores. A suplementação de vitamina D foi eficaz na
elevação das concentrações séricas de 25 OH e diminuição do PTH, no grupo
suplementado. Conclui-se que a suplementação de vitamina D não altera a
composição corporal, e os resultados obtidos pelo grupo exercício (controle) pode
ser atribuídos aos efeitos do programa de exercícios multimodais.
Palavras-chave
Idosas, Vitamina D, composição corporal, exercícios multimodais