Os efeitos da intervenção do método pilates nos fatores de risco de quedas em pessoas idosas: uma revisão narrativa da literatura
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Data
2023-12
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
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Título de Volume
Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
COSTA, Ana Flávia Silva Costa
TEIXEIRA, Márcia Aparecida de Oliveira
Orientador
ASSIS, Miguel de Arcanjo
Coorientador
Resumo
O entendimento do processo de envelhecimento e suas implicações é fundamental para todos, a fim de preparar a sociedade para lidar com uma população cada vez mais idosa. Dados do IBGE, indicam que cerca de 15,6% da população brasileira se enquadra na terceira idade. Nesse sentido, as quedas em idosos representam um sério problema de saúde pública, pois as implicações são variadas e podem repercutir em todos os níveis de atenção à saúde, um vez que, segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, 30% dos idosos sofrem quedas todos os anos. Este estudo é uma revisão narrativa da literatura, qualitativa e descritiva. A base de pesquisa utilizada foi a PEDro (Physiotherapy Evidence Database), com uma síntese dos resultados e discussão. Apenas publicações recentes (últimos 5 anos) e na língua inglesa foram consideradas elegíveis para o estudo, que visa avaliar o impacto da intervenção do método Pilates nos fatores de risco de quedas em idosos. Identificou se que o método Pilates é uma intervenção eficaz para prevenção de quedas e melhora no equilíbrio em pessoas idosas. Em todos os artigos analisados, observou se que o grupo de intervenção pilates apresentou melhora em fatores como força de músculos do quadril, do core, maior confiança no equilíbrio, redução no medo de quedas e melhora do equilíbrio estático e dinâmico.
Palavras-chave
method pilates, balance