Equilíbrio e risco de queda em idosos submetidos a atividade física regular
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Data
2022
Tipo de documento
Estudo de Caso
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
CARDOSO, Keytlin Kobus
FRANÇA, Jennifer Amanda
KACZMAREK, Luciana
Orientador
STACH, Ana Kellin
Coorientador
Resumo
O envelhecimento é baseado em mudanças estruturais em um organismo e é um processo gradual e natural envolvendo mecanismos e funções. A ocorrência de quedas é considerada um problema de saúde pública. Quando o idoso não pratica atividade física há um prejuízo no equilíbrio, tornando-os mais vulneráveis à queda, com isso aumentam as chances de futuras lesões. Uma rotina de prática de exercícios físicos tornou-se um importante recurso a ser utilizado na prevenção e controle das quedas. Objetivo: Comparar a capacidade física, funcional e de equilíbrio, de idosos antes da prática de atividade física e após. Método: foram avaliados cinco pacientes com idade superior a 60 anos, sendo quatro do sexo feminino e um masculino. Foi realizada avaliação e para mensuração de equilíbrio e funcionalidade foram utilizados o índice de Barthel, a Escala de Equilíbrio Funcional de Berg e o teste Timed Up And Go (TUG). As sessões do programa de atividade física com os pacientes foram supervisionadas e realizadas 2 vezes por semana, sendo 1 vez em grupo e outra em casa, cada sessão com duração de 40 minutos, durante 5 semanas. Resultados: Houve um melhora no equilíbrio dos idosos após a realização de atividade física por 5 semanas, podendo assim confirmar a importância e eficácia da atividade física na prevenção de quedas.
Palavras-chave
Fisioterapia, Idosos