O efeito da caminhada no tratamento da lombalgia crônica: uma revisão integrativa de literatura

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Data

2020

Tipo de documento

Monografia

Título da Revista

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Área do conhecimento

Ciências da Saúde

Modalidade de acesso

Acesso embargado

Editora

Autores

Ramos, Natália da Rosa

Orientador

Zarbato, Graciela Freitas

Coorientador

Resumo

Introduction: Low back pain is described as pain in the lumbar spine, it is classified as acute when it lasts for up to 6 weeks, subacute with durability of 6 to 12 weeks, and chronic when it lasts longer than 12 weeks. There are a variety of treatment methods available for chronic low back pain. Walking is a type of aerobic exercise, which aims to reduce pain, strengthen muscles and gain endurance. Objective: The objective of this integrative review was to analyze walking interventions in the treatment of chronic low back pain. Methods: Refers to an integrative literature review, with a bibliographic search of scientific articles published between January 2014 and August 2020, in the databases: SciElo, LILACS, MEDLINE, PEDro and Pubmed, the descriptors used were: physiotherapy and low back pain and walking, in English and Portuguese, and the Boolean term: and. Results: After inclusion and exclusion criteria, 05 studies remained. The studies used walking on the floor or on a treadmill as a treatment for chronic low back pain and reported improvement in pain, improvement in muscle endurance, improvement in muscle strength, improvement in functional disability, and among others. Conclusion: The scope of the research was to describe the effects of walking on chronic low back pain, and it is concluded that it proves to be effective
Introdução: A Lombalgia é descrita como uma dor na região da coluna lombar, é classificada como aguda quando durabilidade é de até 6 semanas, subaguda com durabilidade de 6 a 12 semanas, e crônica quando a durabilidade é superior a 12 semanas. Existe uma variedade de métodos de tratamento disponíveis para lombalgia crônica. A caminhada é um tipo de exercício aeróbico, que tem como objetivo a redução da dor, fortalecimento da musculatura e o ganho de resistência. Objetivo: O objetivo desta revisão integrativa foi analisar as intervenções da caminhada no tratamento da lombalgia crônica. Métodos: Refere-se a uma revisão integrativa da literatura, com busca bibliográfica de artigos científicos publicados entre janeiro de 2014 a agosto de 2020, nas bases de dados: SciElo, LILACS, MEDLINE, PEDro e Pubmed, os descritores utilizados foram: fisioterapia e dor lombar e caminhada, em inglês e português, e o termo booleano: and. Resultados: Após critérios de inclusão e exclusão, restaram 05 estudos. Os estudos utilizaram a caminhada em solo ou em esteira, como tratamento da lombalgia crônica e relataram melhora da dor, melhora da resistência muscular, melhora da força muscular, melhora da incapacidade funcional, e dentre outras. Conclusão: O âmbito da pesquisa foi descrever os efeitos da caminhada na lombalgia crônica, e conclui-se que a mesma mostra-se ser efetiva.

Palavras-chave

Fisioterapia, Dor lombar, Caminhada

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