Efeito da atividade física na prevenção de quedas na terceira idade: revisão da literatura.
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Data
2023-12
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
VENITO, Ana Luísa da Silva Venito
MENEZES, Leonardo Barroso de
REIS, Lorena Acácio Ferreira dos
BARROS, Luany Sousa Rodrigues
AGUIAR, Victória Cruz
Orientador
MONTEIRO, Estevão de Rios
Coorientador
Resumo
Introdução: O envelhecimento da população no geral é uma tendência natural, social, inevitável e mundial. Esse processo envolve algumas alterações fisiológicas involutivas no corpo, que levam a limitações e disfunções de alguns organismos. As quedas em idosos são muito prevalentes e suas causas têm múltiplos fatores associados, as quais corroboram com patologias e problemas graves de saúde, ademais contribui para morbidade, morte, imobilidade, hospitalização e entrada precoce em instalações de cuidados de longo prazo. Nesse contexto, o estudo trata-se de medidas preventivas e métodos adequados para reduzir essa ocorrência.
Objetivo: O presente trabalho tem como objetivo principal realizar uma revisão de literatura da influência da atividade física na prevenção de quedas em idosos, com intuito de avaliar os benefícios, os tipos de atividade mais eficazes e os fatores que podem influenciar na adesão dos idosos a programas de exercícios. Metodologia: Para alcançar este objetivo
serão realizadas análises estatísticas e estudos de caso que contribuíram para uma compreensão mais aprofundada da relação entre atividade física e a prevenção de quedas na terceira idade. Os estudos foram consultados nas seguintes bases de dados: PubMed® e Scielo.
Resultados: Verificou-se nos estudos selecionados que a prática de atividade física é fundamental e apresenta diversos benefícios como a melhora de força e resistência muscular, o equilíbrio, a mobilidade e a diminuição do medo de cair.
Conclusão: Este trabalho fornece uma revisão abrangente das últimas pesquisas relevantes, com o objetivo de explorar o efeito direto e indireto da atividade física regular na prevenção de
quedas em pessoas idosas. Ao analisar criticamente os estudos disponíveis, pretendemos proporcionar uma compreensão mais profunda e comunicada dos mecanismos e benefícios que a atividade física oferece como estratégia eficaz para promover a segurança e a qualidade de vida na população idosa.
Palavras-chave
Saúde do idoso, Prevenção, Exercício físico, Fatores de risco, Acidentes por quedas