Nível de aptidão física dos acadêmicos de educação física que estagiam em academias de musculação
dc.contributor.advisor | Ouriques, Erasmo Paulo Miliorini | |
dc.contributor.author | Schmaedecke, Mariana | |
dc.coverage.spatial | Palhoça | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2017-12-07T10:33:38Z | |
dc.date.accessioned | 2020-12-09T18:25:59Z | |
dc.date.available | 2017-12-07T10:33:38Z | |
dc.date.available | 2020-12-09T18:25:59Z | |
dc.date.issued | 2017 | pt_BR |
dc.description.abstract | Este estudo teve por objetivo avaliar a aptidão física de acadêmicos do curso de Educação Física que estagiam nas academias de musculação. Os objetivos específicos foram: mensurar as qualidades físicas força, flexibilidade, capacidade máxima de O2. Verificar o percentual de gordura dos acadêmicos por medida de dobras cutâneas e comparar os valores obtidos com tabelas de qualificações específicas de cada variável medida. Trata-se de uma pesquisa aplicada com abordagem quantitativa e objetivos descritivos, em que participaram da pesquisa dez acadêmicos de educação física de ambos os sexos e com idade compreendida entre 18 a 28 anos, Não houve nenhuma exclusão de participantes pois nenhum apresentou algum tipo de lesão ou limitação de movimento. Foram realizados os testes de sentar e alcançar, dinamometria de costas e coxas, abdominal em um minuto e pacer. O protocolo de quatro dobras cutâneas foi utilizado para verificação do percentual de gordura. Para os testes relacionados à força, abdominal /min. e flexão e extensão dos cotovelos, os resultados indicam para uma classificação excelente para maioria. No teste de preensão manual e dinamômetro de costas indicam classificação média. Já para dinamômetro de pernas os resultados apresentaram classificação ruim/fraco e abaixo da média. Para capacidade física flexibilidade a maioria dos acadêmicos atingiram a classificação alta. Em relação ao VO2máx. , os resultados apontaram nível elevado. Segundo a classificação American Heart Association (AHA). Os resultados do percentual de gordura (%G) geral classificam a maioria como ótimo para saúde. Concluindo, após os resultados dos testes que a aptidão física dos acadêmicos do curso de Educação Física apontam valores adequados para maioria deles no quesito saúde . | pt_BR |
dc.format.extent | 21 f. | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12954 | |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | pt_BR |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazil | |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | |
dc.subject | Acadêmicos de educação física | pt_BR |
dc.subject | Aptidão física | pt_BR |
dc.subject | Musculação | pt_BR |
dc.title | Nível de aptidão física dos acadêmicos de educação física que estagiam em academias de musculação | pt_BR |
dc.type | Artigo Científico | pt_BR |
local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
local.author.unidade | UNISUL / Pedra Branca | pt_BR |
local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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