Efeito da atividade física na atenção integral à saúde do idoso
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Data
2023-12
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Santos, Mickael Santana do
Nascimento, Mauricio Santana do
Orientador
Júnior, Aylton Figueira
Coorientador
Júnior, Aylton Figueira
Resumo
A presente pesquisa teve por objetivo identificar os benefícios da atividade física na terceira idade. O problema de pesquisa investigado foi: Diagnosticar quais os benefícios físicos decorrentes da prática regular de atividade física na Terceira Idade. Para responder tal questão foi investigado os seguintes objetivos específicos: Estimular a promoção da saúde como parte da integralidade do idoso, favorecer a acessibilidade e desenvolvimento saudável e seguro, promover o empoderamento do idoso na sua tomara de decisão, autonomia, desenvolvimento pessoal. O referencial teórico pautou-se em estudos e pesquisas relacionadas ao envelhecimento ativo, atividade física e qualidade de vida. Conforme consultado durante o levantamento bibliográfico foi possível constatar que a prática de atividade física trouxe vários benefícios para estes idosos, incluindo melhora da força, equilíbrio, capacidade funcional para executar tarefas do dia a dia, redução de dores, bem como, benefícios sociais e psicológicos.
Palavras-chave
Idoso, Qualidade de Vida, Atividade Física