Desempenho de força muscular durante as mudanças hormonais do ciclo menstrual em uma mulher praticante de exercício físico
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Data
2022-07-06
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Silva, Ana Carolina Ely da
Orientador
Acco Junior, José
Coorientador
Resumo
As alterações hormonais de estrogênio e progesterona durante o ciclo podem
causar diversos efeitos fisiológicos e podem influenciar o desempenho físico. Os estudos
relacionados a treinamento de força e ciclo menstrual têm resultados conflitantes e muitas vezes
incompletos. Baseando-se nisso o presente estudo tem como objetivo verificar se nas fases do
ciclo menstrual, com os altos e baixos hormonais, há diferença no desempenho de força
muscular em uma mulher praticante de exercício físico. A coleta de dados foi realizada na
Academia BoxZero e realizadas em dias pré-estabelecidos conforme a disponibilidade da
participante da pesquisa, levando em consideração que foram realizados nas três fases do ciclo
menstrual: folicular, ovulatória e lútea. A amostra contou com uma mulher na menacme, a partir
dos 18 anos e praticante de exercício físico de maneira regular. Foram excluídas mulheres
usuárias de métodos contraceptivos hormonais ou qualquer outra forma de reposição hormonal.
A coleta de dados trouxe uma diferença de força na fase ovulatória em relação as outras.
Podendo concluir que há diferença no desempenho nas diferentes fases do ciclo menstrual.
Palavras-chave
Ciclo Menstrual, Força, Mudança Hormonal