Análise do ângulo médio de retroversão pélvica no exercício agachamento livre
dc.contributor.advisor | Huber, Ana Cristina da Silva Mendes | |
dc.contributor.author | Ferreira, Alef Gaspar | |
dc.coverage.spatial | Tubarão - SC. | pt_BR |
dc.date.accessioned | 2019-11-27T14:23:43Z | |
dc.date.accessioned | 2020-12-09T17:28:59Z | |
dc.date.available | 2019-11-27T14:23:43Z | |
dc.date.available | 2020-12-09T17:28:59Z | |
dc.date.issued | 2018 | pt_BR |
dc.description.abstract | O agachamento tem sido cada vez mais utilizado em academias e estúdios, por ser um exercício multiarticular e que trabalha grandes músculos do corpo humano de forma eficiente quando bem executado. Quando o movimento ocorre em uma angulação maior do que a musculatura suporta, pode acontecer uma rotação anterior da pelve, alterando a curvatura fisiológica lombar, aumentando assim a força de compressão nos discos vertebrais, por diminuir a superfície de contato com os mesmos. Sendo assim o objetivo desse estudo foi identificar qual o ângulo médio de retroversão pélvica no exercício agachamento livre, em praticantes de musculação. A amostra foi composta por 21 alunos (11 homens e 10 mulheres), com idade entre 19 e 50 anos, praticantes de musculação da cidade de Tubarão/SC. O estudo concluiu que o ângulo médio de retroversão de quadril na população estudada foi menor nas mulheres, tanto para articulação de quadril ( 69,10º ± 3,62, contra 78,39º ± 8,70 dos homens), como para a articulação do joelho ( 75,39º ± 7,74, contra 84,86º ± 5,04 dos homens), porém não foram encontrados outros estudos que tenham analisado angulações da retroversão no agachamento para comparação. | pt_BR |
dc.format.extent | 10 f. | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12575 | |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Tubarão | pt_BR |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazil | |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/ | |
dc.subject | Agachamento | pt_BR |
dc.subject | Retroversão | pt_BR |
dc.subject | Quadril | pt_BR |
dc.title | Análise do ângulo médio de retroversão pélvica no exercício agachamento livre | pt_BR |
dc.type | Artigo Científico | pt_BR |
local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
local.author.unidade | UNISUL / Tubarão | pt_BR |
local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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