Exercícios para espondilolistese
| dc.contributor.advisor | Camargo, Carlos Eduardo Ramos de | pt_BR |
| dc.contributor.author | Silva, Rafael Alves | pt_BR |
| dc.date.accessioned | 2016-11-30T15:02:23Z | |
| dc.date.accessioned | 2020-12-09T18:11:25Z | |
| dc.date.available | 2016-11-30T15:02:23Z | |
| dc.date.available | 2020-12-09T18:11:25Z | |
| dc.date.issued | 2014 | |
| dc.description.abstract | A espondilolistese é definida como um deslocamento ou escorregamento de uma vertebra sobre a outra. Sua nomenclatura deriva do grego spondylos (vértebra) e olisthesis (escorregamento). É geralmente associada a uma progressão da espondilólise, que consiste em uma pequena fratura no segmento intervertebral ocorrendo mudanças na vértebra. A ocorrência da espondilolistese é maior na região da coluna lombar, em especial nos níveis L5-S1, ou seja, quinta e última vértebra lombar e primeira vértebra sacral, causando dores lombares e até mesmo em graus mais severos compressão de raízes nervosas ocasionando dores ciáticas. Sua incidência está relacionada com idade, herança genética, gênero, raça e nível de atividade, e manifesta-se com maior frequência durante a fase do crescimento, dos 8 aos 20 anos de idade, assim com atividades que exigem hiperextensão e hiperflexão da coluna lombar, bem como esportes como ginástica, futebol, lutas, levantamento de peso, remo entre outros, também aumentam o risco de espondilolise/listese. Este estudo tem por objetivo descrever 10 (dez) exercícios físicos para indivíduos portadores de espondilolistese, com base numa revisão de literatura, caracterizando-se como sendo aplicada, qualitativa, exploratória, descritiva e bibliográfica. Buscou-se material bibliográfico a partir das bases de dados SciELO, Bireme, Lilacs, Medline, Portal Capes e ScienceDirect, tendo como descritores da busca espondilolistese, estabilização segmentar, exercício, e seus sinônimos em inglês e espanhol, usadas de forma individualmente ou combinadas. A pesquisa limitou-se aos idiomas Português, Inglês e Espanhol. Constatou-se que exercícios de estabilização segmentar da região lombar e fortalecimento dos músculos do abdome são bastante recomendados em casos de sintomas da espondilolistese. Foram descritos neste trabalho exercícios adaptados de exercícios para a dor lombar, tendo em a dificuldade de se encontrar exercícios para essa patologia especificamente, ficando um caminho aberto para novos estudos nessa área | pt_BR |
| dc.identifier | 1760 | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/12857 | |
| dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
| dc.relation.ispartof | Educação Física Bacharelado - Pedra Branca | |
| dc.rights | Acesso Aberto | pt_BR |
| dc.subject | Exercícios terapêuticos | pt_BR |
| dc.subject | Coluna vertebral - Exercícios terapêuticos | pt_BR |
| dc.title | Exercícios para espondilolistese | pt_BR |
| dc.type | Monografia | pt_BR |
| local.author.curso | Educação Fisica - Bacharelado | pt_BR |
| local.author.unidade | UNISUL / Pedra Branca | pt_BR |
| local.rights.policy | Acesso aberto | pt_BR |
| local.subject.area | Ciências da Saúde | pt_BR |
| local.subject.areaanima | Ciências Biológicas & da Saúde | pt_BR |
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