A prática de exercícios físicos e melhoria na qualidade de vida dos diabéticos
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Data
2023-12
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
FREITAS FILHO, Edson Xavier de
REIS, Arielma Cardoso
ALVES, Marcus Vinicius Galdino
RIPARDO, Soraya Agostinho
CUNHA, Tassia Rodrigues
Orientador
VICENTINI, Caio
Coorientador
Resumo
A diabetes mellitus (DM) é baseado em três pilares: insulinoterapia, nutrição e prática regular de atividades físicas. Os exercícios físicos estão associados a demandas metabólicas que dependem as reservas de energia e o nível de condicionamento físico do indivíduo, e variam de acordo com as condições ambientais e intensidade, duração e tipo de exercício. Todos esses fatores, somados a eventuais dificuldades com as competições, exercem influência no metabolismo da glicose. A carreira atlética de indivíduos diabéticos é frequentemente prejudicada pelo risco de hipoglicemia durante e após o exercício, hiperglicemia frequente antes, durante e após certas atividades físicas, ocorrência de cetoacidose e presença de complicações microvasculares e macrovasculares crônicas. Os exercícios aeróbicos reduzem níveis de glicose no sangue, enquanto o exercício anaeróbico pode promover hiperglicemia transitória. Embora os indivíduos diabéticos podem alcançar a excelência no esporte, seu desempenho físico deve ser maximizado por um controle rigoroso da glicemia, modificações adequadas na dose de insulina no dia do exercício e ingestão nutricional adequada. Esta revisão discute o impacto do exercício físico no metabolismo da glicose, bem como considerações e estratégias nutricionais adequado à prática de exercícios físicos por pacientes com DM.
Palavras-chave
Diabetes mellitus ,, Exercício, Atividade física, Glicemia, Terapia nutricional