Os benefícios da aplicação das principais técnicas do recovery para atletas: revisão integrativa.
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Data
2023-12
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
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Título de Volume
Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
BARBOSA, Caroline Aparecida da Silveira
VEIGA, Augusto Emílio Nascimento
SÁ, Daiany Estéfane de Ávila
MENEGACI, Marcos Vinicius Silva Coelho
Orientador
COELHO, Paula Almeida Pinto
Coorientador
Resumo
Introdução: O tratamento fisioterapêutico através do uso do recovery é o conjunto de técnicas, sendo as principais o uso da imersão em água fria, a compressão através de botas pneumáticas e as terapias de fotobioestimulação que atuam para a recuperação pós-exercício, amplamente utilizado no mundo esportivo em atletas de alto desempenho para uma melhor recuperação muscular, aliviando quadros álgicos e prevenindo lesões.Objetivo: verificar as evidências na literatura a respeito dos benefícios que o método de recovery através da crioimersão, da compressão pneumática e da fotobioestimulação podem trazer para os atletas pós-exercício.Metodologia:revisão integrativa de literatura por meio da busca de publicações nos periódicos indexados nas bases de dados Scielo,Lilacs,BVS,Pedro e PubMed.Resultados e Discussão: A amostra final foi limitada em 6 artigos. Dos artigos selecionados, dois avaliaram a eficácia da compressão pneumática, dois avaliaram a influência da fotobioestimulação no recovery e dois avaliaram os efeitos da crioimersão. Considerações Finais: Ficou comprovado que, exceto a fototerapia que apresentou em seus dois artigos selecionados resultados significativos no que se propôs a tratar, a compressão pneumática e a crioterapia não apresentaram benefícios eficazes no recovery dos atletas possivelmente devido a limitação das pesquisas, se tornando uma necessidade mais estudos e publicações com qualidade metodológica a respeito dessas e de outras técnicas do recovery.
Palavras-chave:Recovery.Fisioterapia.Fotobioestimulação.Crioimersão. Compressão.Atletas.
Palavras-chave
recovery, fisioterapia, fotobioestimulação, crioimersão, compressão, atletas