A importância da atividade física em grupos de mulheres com sintomas depressivos na qualidade de vida: uma revisão integrativa de literatura.
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Data
2022-06-21
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Bonatto, Zilda Maria
Orientador
Santos, Rafael Saldanha dos
Coorientador
Resumo
A depressão afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando na qualidade
de vida, no trabalho, nos relacionamentos e na saúde física. O cenário é preocupante.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, a depressão figura como a quinta maior
questão de saúde pública. Promoção de saúde é o processo de capacitação das
pessoas para aumentar seu controle sobre si e melhorar a sua saúde. Para atingir um
estado de completo bem-estar-físico, mental e social, um indivíduo deve ser capaz de
identificar e realizar aspirações, satisfazer necessidades e transformar ou lidar com
os ambientes. O objetivo deste estudo é fundamentar a importância das atividades
físicas em grupos de mulheres com sintomas depressivos, que buscam qualidade de
vida através da realização de exercícios físicos, associada a importância do trabalho
desenvolvido pelo fisioterapeuta e demais profissionais de saúde. Método: Este
trabalho consiste em uma revisão integrativa, em que foram realizadas buscas nas
seguintes bases de dados: PubMed, PEDro e PMC Labs, durante os meses de março
a junho de 2022. Foram incluídas revisões sistemáticas dos últimos 10 anos, que
avaliassem os resultados pesquisados. Resultados: Foram selecionados, na íntegra,
um total de 8 (oito) artigos, que compreenderam os critérios de inclusão para a
realização do trabalho. Conclusão: O exercício tem sido demonstrado em vários
estudos como benéfico no tratamento de sintomas depressivos em mulheres que
buscam pela melhor qualidade de vida. Ele vem como alternativa, sendo um
tratamento complementar seguro para diminuir ou extinguir os sintomas residuais da
depressão.
Palavras-chave
Depressão, grupo de mulheres, qualidade de vida, atividade física, exercício