Tratamento da dor na Síndrome da Fibromialgia (SFM) por meio da massagem terapêutica e da prática de yoga: uma revisão da literatura
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Data
2023-11
Tipo de documento
Artigo Científico
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Área do conhecimento
Modalidade de acesso
Acesso fechado
Editora
Autores
FERNANDEZ , Tatyana Issa Navarrete
Orientador
BOBINSKI, Franciane
Coorientador
SILVA , Rafaela Hardt
Resumo
A Síndrome da Fibromialgia (SFM) é um dos diagnósticos mais comuns feitos pelos reumatologistas e o interesse e curiosidade em saber lidar com a condição tem aumentado cada vez mais. A fisioterapia trata esta síndrome analisando e intervindo no movimento e funcionalidade das atividades de vida diária. Dentre os métodos empregados, a massagem terapêutica pode ser aplicada como tratamento eficaz por favorecer a circulação, relaxamento, controle da dor e a redução do estresse, bem como, a prática da yoga com as posturas e respirações podem promover o relaxamento muscular e aumento da flexibilidade. Assim, esta revisão narrativa foi realizada a partir de uma busca eletrônica na base de dados Medline (PubMed), verificando-se os efeitos no tratamento da dor de mulheres com fibromialgia a partir da massagem terapêutica e da prática de yoga, ressaltando a contribuição para a sociedade e qualidade de vida que estas terapêuticas possuem. Foi possível compreender que a prática regular da yoga, adaptada às necessidades individuais, pode resultar em melhorias tanto a curto prazo quanto a médio prazo de mulheres com SFM. Além disso, a ioga mostra-se promissora na promoção da analgesia e gestão das dimensões emocionais relacionadas à SFM. Em relação à massagem terapêutica, abrangendo técnicas como a liberação miofascial, considera-se segura e eficaz para o alívio dos sintomas da SFM, com destaque para a redução da dor nas áreas do pescoço e parte superior das costas. Os benefícios da massagem são percebidos rapidamente, e em alguns casos, esses benefícios podem se estender a médio prazo. Existem poucas evidências a respeito da temática abordada, no entanto, as analisadas neste estudo apontam para o potencial terapêutico da yoga e da massagem enquanto tratamento da FM. Ambas as modalidades demonstram eficácia na melhoria dos sintomas associados à síndrome, incluindo a redução da dor, alívio da fadiga, atenuação do estresse e aprimoramento da qualidade de vida das mulheres afetadas.
Palavras-chave
Fibromialgia, Yoga, Massagem terapêutica, Terapias complementares