Adesão do exercício na fase adulta para um envelhecimento saudável.

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dc.contributor.advisorSANCHES, Iris Callado
dc.contributor.authorFERREIRA, Allyson Pablo Melo
dc.contributor.authorSANTANA, Anna Luiza Almeida de
dc.contributor.authorCALDAS, Pedro Eduardo Ferreira
dc.contributor.authorVASCONCELOS, Warley Souza de
dc.coverage.spatialNatal
dc.date.accessioned2024-02-07T18:06:27Z
dc.date.available2024-02-07T18:06:27Z
dc.date.issued2023-12
dc.description.abstractO aumento populacional no Brasil, destacando-se a população adulta e idosa, revela a necessidade de atenção ao envelhecimento saudável. A falta de atividade física na fase adulta, evidenciada pela inatividade de 40,3% dos brasileiros, contribui para problemas como diabetes, obesidade e hipertensão. O estudo, uma revisão bibliográfica qualitativa, enfoca a aderência ao exercício físico para promover um envelhecimento saudável. A fase adulta intermediária enfrenta desafios, com 10% a 30% de perda de função corporal, mas a ameaça à saúde muitas vezes impulsiona a adesão. Destaca-se a importância do exercício regular para enfrentar doenças e promover benefícios bioquímicos, fisiológicos e sociais. A conclusão enfatiza a complexidade da adesão, propondo uma abordagem holística desde a infância, com investimentos em pesquisas que integrem aspectos físicos, psicológicos e sociais para promover um envelhecimento saudável e pleno.pt
dc.format.extent14
dc.identifier.urihttps://repositorio.animaeducacao.com.br/handle/ANIMA/41390
dc.language.isopt
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Brazilen
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/br/
dc.subjectexercício físico
dc.subjectatividade física
dc.subjectaderência
dc.subjectadultos
dc.subjectsaudável
dc.subjectenvelhecimento
dc.titleAdesão do exercício na fase adulta para um envelhecimento saudável.
dc.typeArtigo Científico
local.modalidade.estudoPresencial
local.rights.policyAcesso aberto

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