Método pilates como recurso para mulheres com fibromialgia
Nenhuma Miniatura disponível
Data
2023-06-22
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Santos, Rafaella Treher dos
Orientador
Zarpelão, Renata Silva
Coorientador
Resumo
Introdução: A fibromialgia (FM) é uma síndrome caracterizada por dolorosas dores
crônicas, o indivíduo apresenta alta sensibilidade muscular e dor por todo corpo, geralmente
essa dor é acompanhada de rigidez, fadiga, sono não reparador e humor alterado, com etiologia
desconhecida. 10 Podemos indicar o Método Pilates (MP), criado por Joseph Pilates, que
vem se tornando uma alternativa promissora na intervenção em muitas patologias. 6
O Método Pilates tem vantangens como: melhora do equilíbrio dinâmico, flexibilidade,
capacidade funcional, aptidão, diminuição do recrutamento muscular desnecessário e
foco nos músculos centrais.2
Objetivo: Este estudo tem por objetivo verificar, através de revisão bibliográfica
integrativa, os principais efeitos do método Pilates como recurso para mulheres com
fibromialgia, qualidade do sono, controle da dor e qualidade de vida.
Resultados: Conduzimos a análise de cinco estudos para realização desta revisão bibliográfica
integrativa, estas mulheres tinham entre 40 e 65 anos.Os cinco estudos apresentaram diminuição na
intensidade da dor e qualidade de vida destas mulheres.
Conclusão: De acordo com os autores, praticar método Pilates trás benéficios para
mulheres com fibromialgia. Os estudos monstram o método como uma opção não
medicamentosa, ajudando na melhora da dor, sono, flexibilidade e, consequentemente,
proporcionando qualidade de vida.
Palavras-chave
Mulheres, Método pilates, Fibromialgia, Qualidade de vida