Qualidade do sono e repositores energéticos utilizados pelos alunos do curso de Arquitetura e Urbanismo da UFERSA
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Data
2022-11-28
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso fechado
Editora
Autores
Severo, Wellyngton Arimatea Silva
Albuquerque, Hiorrana Monally de Oliveira
Orientador
Guzen, Fausto Pierdoná
Coorientador
Resumo
Objetivos. Analisar a qualidade do sono dos estudantes do curso de Arquitetura e Urbanismo da Universidade Federal do Semi Árido – UFERSA, ciclo do sono-vigília; suas principais características; atividades do sono REM e NREM, suas etapas e classificações; fármacos naturais e industriais que prolongam a vigília e que induzem ao sono. Métodos. Baseado na Escala de Sonolência de Epworth - ESE e Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh – PSQI foi criado um questionário via google forms para realizar a coleta da qualidade amostral, utilizado muitos artigos sobre qualidade do sono para amplo conhecimento. Resultados. A pesquisa aponta para algumas contradições e também desordem em relação a qualidade do sono, já que o questionário tem perguntas elaboradas para compreender a qualidade de sono e também de saúde da amostra populacional. Os gráficos e as respostas informadas pelos candidatos apontam para um lado enquanto que o sentido das respostas obtidas estão em sentido contrário ao indicado pela amostra obtida. Além disso a utilização de substancias energéticas utilizadas e fármacos utilizados são de muita relevância para os resultados.
Palavras-chave
Sono, Qualidade do sono, Repositores energéticos