Treinamento muscular inspiratório em atletas
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Data
2022-12
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Tertulino, Davi Divino Cavalcanti
Silva, Lidiane Barbosa da
Orientador
Medeiros , Jéssica
Coorientador
Rodrigues, Ricardo
Resumo
O treinamento muscular inspiratório (TMI) contribui na melhora do desempenho em modalidades esportivas, é uma forma de evitar a fadiga muscular inspiratória, retardar a dispneia e melhorar a capacidade ventilatória durante o exercício. A fadiga muscular é caracterizada pela incapacidade na geração ou manutenção de um nível de força, afetando negativamente o desempenho esportivo. Dentre as consequências funcionais da fadiga, encontra-se o decréscimo do controle postural estático e dinâmico, onde provavelmente prejudica o desempenho esportivo dos atletas. Objetivo: Realizar um levantamento bibliográfico da literatura sobre a investigação dos efeitos e avaliação dos resultados obtidos com o treinamento muscular inspiratório (TMI) em modalidades esportivas. Método: Trata-se de uma revisão de literatura narrativa, realizada nas bases de dados: Pubmed, SciELO e LILACS, buscando-se por estudos originais, cruzando os descritores: “fisioterapia”, “treinamento muscular inspiratório”, “desempenho atlético”, assim como sua respectiva tradução para o inglês, publicados no período de 2018 a 2022. Resultado: Cinco estudos foram incluídos e analisados nesta revisão, destes quatro (80%) demonstraram que o TMI proporcionou aumento significativo da força e resistência muscular respiratória. Conclusão: Com base nos resultados dos trabalhos estudados, a introdução de dispositivos específicos de TMI parece ser um método adequado para melhorar o desempenho em esportes, principalmente devido à redução do metaborreflexo, sensação de fadiga e dispneia.
Palavras-chave
Fisioterapia, Treinamento muscular inspiratorio, Desempenho atlético