A importância da Yoga no ambiente escolar: Estudo de revisão bibliográfica
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Data
2022-06-09
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Freitas, Marianna
Orientador
Guedes, Philipe
Coorientador
Resumo
Resumo: Através de uma revisão bibliográfica narrativa, a presente pesquisa mostra a
importância da yoga no ambiente escolar. Trata-se especificamente do Hatha Yoga, que usa de posturas, técnicas de respiração e meditação. A autora buscou artigos e trabalhos científicos que falam sobre o ensinamento da yoga para crianças nas ferramentas de busca e bases de dados científicas: Google Acadêmico, Scielo e nos repositórios digitais das faculdades UNISUL e UFRGS. Após a leitura na íntegra de 14 artigos pré-selecionados, foram escolhidos 3 artigos para análise. Conclui-se que ao ser ensinado o Hatha Yoga para as crianças, iremos contribuir para um mundo melhor, pois quando se pratica yoga e faz disso parte de sua rotina, o ser evolui de maneira geral, desde a parte física até psicológicas, trazendo uma grande ferramenta para viver de forma plena.
Palavras-chave
Hatha Yoga, Yoga, Yoga na escola