Análise das capacidades físicas em idosos praticantes de musculação e hidroginástica no município de Palhoça
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso fechado
Editora
Autores
Silva, Mateus Martins da
Orientador
Santos, Rafaella Zulianello dos
Coorientador
Resumo
Sabe-se que no Brasil a expectativa de vida tem aumentado devido ao desenvolvimento técnico científico e o avanço também na área da saúde. Em função disso, especialistas têm voltado sua atenção para o envelhecer com saúde. Dessa forma, sabe-se que a musculação e hidroginástica estão sendo recomendadas pelos benefícios que as duas modalidades trazem ao idoso. Objetivo: Analisar as capacidades físicas em idosos praticantes de musculação e hidroginástica no município de Palhoça. Métodos: Pesquisa de natureza aplicada, abordagem quantitativa, do tipo descritiva, de levantamento quanto aos procedimentos técnicos e de corte transversal. Amostra do tipo não probabilística e intencional, composta por 21 idosos praticantes de musculação ou hidroginástica no município da Palhoça. Para a caracterização da amostra foi utilizado uma ficha de anamnese, contendo informações sobre o avaliado, para a avaliação das capacidades físicas foi utilizado o teste “Functional Fitness Test for Community-Residing Older Adults”. Foram avaliados 21 idosos, sendo 11 praticantes de musculação com idade de 68(±6,6) anos, que praticam a 9,6 (±3,9) anos e 3,5(±0,8) vezes por semana, 10 praticantes de hidroginástica com idade de 66(±3,8), que praticam a 5,3(±4,9) anos e 2,3 (±0,9) vezes por semana. Resultados: Os resultados dos testes físicos não houve diferença significativa entre as duas modalidades estudadas. Conclusão: Não houve diferença significativa entre as variáveis das capacidades físicas avaliadas entre idosos praticantes de musculação e hidroginástica.
Palavras-chave
Idosos, Musculação e Hidroginástica, Capacidade física