Consumo de suplementos alimentares e de recursos ergogênicos por praticantes de atividades físicas em academias de ginástica
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Data
2021-06-23
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Souza, Sandra Regina de
Orientador
Salum, Adriana
Coorientador
Resumo
O consumo de suplementos alimentares e recursos ergogênicos vem crescendo em todo o mundo, principalmente por frequentadores de academia de ginástica e, em especial, por praticantes de musculação. Este estudo teve como objetivo identificar a utilização de suplementos alimentares e recursos ergogênicos por praticantes de atividades físicas em academias de ginástica. A metodologia caracteriza-se como uma pesquisa descritiva e qualitativa, tendo como base de dados as plataformas Google Acadêmico, SciELO, LILACS e MEDLINE. A revisão da literatura aborda os conceitos na nutrição esportiva, o consumo de suplementos alimentares, a prática de musculação e a utilização de recursos ergogênicos. 81,73% dos praticantes de musculação em academias de ginástica consomem suplementos alimentares, 64,7% possuem diploma de ensino superior e 90% utilizam o whey protein sendo esse o suplemento mais consumido. Já 49,3% das indicações de consumo destes produtos são feitas por professores de academias, profissionais não habilitados tecnicamente para prescrever qualquer tipo de suplementos alimentares e recursos ergogênicos.
Palavras-chave
Nutrição Esportiva, Praticantes de Musculação, Suplementos Alimentares, Recursos Ergogênicos, Consumo de suplementos