Aspectos motivacionais para a prática de musculação em uma academia da Palhoça/SC
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Data
2019
Tipo de documento
Artigo Científico
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso embargado
Editora
Autores
Schutz, Juliana Cássio
Orientador
Piemontez, George Roberts
Coorientador
Resumo
Considerando a influência da motivação na prática regular de exercício físico, o objetivo deste estudo foi analisar os aspectos motivacionais envolvidos na prática de musculação em uma academia na cidade de Palhoça/SC. Com relação ao método este estudo se caracteriza como de natureza aplicada, e quanto ao seu objetivo, exploratório-descritivo. Participaram do estudo adultos de ambos os sexos, com idade superior à 18 anos, praticantes de musculação no mínimo três meses. Trata-se de um estudo transversal, em que foi utilizado como instrumento o Inventário de Motivação Para a Prática Regular de Atividade Física – IMPRAF 54. A estatística descritiva foi aplicada para análise dessas dimensões e teste t (amostras independentes) para comparação entre os sexos. Resultados: O principal aspecto motivacional para os praticantes de musculação foi a saúde e por último a competitividade. Especificamente para os homens a estética é prioritária ao prazer, e para as mulheres, o prazer é prioritário a estética. Conclui-se que o principal motivo para os praticantes de musculação de uma academia da Palhoça/SC é a saúde, corroborando com a literatura no que diz respeito aos efeitos proporcionados pela prática regular de exercícios físicos sobre a saúde e qualidade de vida.
Palavras-chave
Motivação, Musculação, Academia