Musculação na terceira idade
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Data
2010
Tipo de documento
Monografia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Área do conhecimento
Ciências da Saúde
Modalidade de acesso
Acesso aberto
Editora
Autores
Kruel, Felipe Tavares
Orientador
Benedet, Jucemar
Coorientador
Resumo
O presente estudo teve por objetivo investigar as principais características e os motivos que levam os idosos a praticar musculação na academia Racer dos bairros da Trindade e de Santo Antonio de Lisboa, situadas na cidade de Florianópolis, Santa Catarina. Para isso, foram entrevistados 30 idosos com idade média de 65,77 anos (DP = 4,31) por meio de dois questionários. O primeiro foi um questionário sócio demográfico, e o segundo foi o IMPRAF-54 que avalia aspectos motivacionais relacionados à prática de esportes. O perfil dos idosos que participaram da pesquisa mostrou que em sua maioria possuíam nível superior completo, que freqüentam a academia há mais de 6 meses e com uma freqüência de 3 a 5 vezes por semana. Os resultados indicaram que o principal fator que motiva os idosos a freqüentar a academia está relacionado à saúde, seguido dos aspectos relacionados ao prazer e à sociabilização. Portanto, sugere-se que academias e instrutores favoreçam os aspectos acima relatados com o intuito de fidelizar cada vez mais os idosos nas academias. Acredita-se que este estudo possa contribuir para melhorar a informação a respeito dos reais motivos que acercam este público quando se trata de motivação para a prática de musculação
Palavras-chave
Educação física, Idosos - Aspectos da saúde, Musculação